Run Blog@Hiyori

長距離県大会出場・弱小校を 強豪に育てる名コーチから学んだ自分のフォーム発見法

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

誰もがなるかもしれない〇〇痛を回避して1日でも早く記録更新をする方法

スポーツあるあるの 故障ってなに? 故障をしないために することは? 故障についての 知識が欲しい! そんな方に 読んでほしいです! 読んでくれた方は どんな故障にも 臨機応変に 対処できる! 読まなかった方は 故障にさえ気づけず 悪化していきます。 今…

扁平足の人必見!〇〇で扁平足解決方法!

扁平足で悩んでいる 扁平足を治したい 扁平足って治せるの? そんな方に 読んでほしいです! 読んでくれた方は 扁平足を治し、 故障しづらい脚に! 読まなかった方は 定期的に扁平足に 悩むことになります。 扁平足を解決するために 行うことは 『足指ジャン…